معرفی
در دنیای شهری امروزی، سلامتی و تندرستی برای بسیاری از افراد به یک اولویت تبدیل شده است.
در میان انبوهی از درمان‌های پزشکی موجود، یک روش باستانی وجود دارد که در آزمون زمان موفق بوده و همچنان میلیون‌ها نفر را مجذوب خود می‌کند.
طب فشاری. طب فشاری که ریشه در طب سنتی چینی (TCM) دارد، شامل اعمال فشار ملایم بر نقاط خاصی از بدن برای تحریک التیام و ارتقای سلامت کلی است. در این مقاله، اهمیت و فواید طب فشاری را بررسی خواهیم کرد و روشن می کنیم که چرا این درمان جایگزین در دوران مدرن محبوبیت پیدا کرده است.
درک طب فشاری
طب فشاری منشأ خود را به هزاران سال در چین بازمی‌گرداند، جایی که بخشی جدایی ناپذیر از TCM در نظر گرفته می‌شد. طبق اصول TCM، بدن انسان شبکه پیچیده ای از مسیرهای انرژی است که مریدین نامیده می شود.
هنگامی که جریان انرژی (Qi) در این نصف النهارها مختل می شود، می تواند منجر به بیماری های مختلف جسمی و روحی شود. هدف طب فشاری بازگرداندن تعادل Qi با اعمال فشار هدفمند به نقاط خاص در طول نصف النهارها است.
اهمیت و کاربرد طب فشاری
1. درمان جامع: طب فشاری با تمرکز بر علت اصلی به جای کاهش علائم، نگرانی های سلامتی را برطرف می کند. با درمان کل بدن، روند بهبودی جامع‌تر و طولانی‌تر را ترویج می‌کند.
2. غیر تهاجمی و ایمن: برخلاف برخی از درمان های پزشکی، طب فشاری غیر تهاجمی است و شامل استفاده از سوزن یا دارو نمی شود. این باعث می شود که آن را برای افراد در هر سنی، از جمله زنان باردار و کودکان، گزینه ای امن و ملایم کند.
3. درمان مکمل: طب فشاری را می توان به عنوان یک درمان مکمل در کنار درمان های پزشکی معمول استفاده کرد و اثربخشی سایر درمان ها را افزایش می دهد و عوارض جانبی را کاهش می دهد.
4. توانمندسازی شخصی: طب فشاری افراد را قادر می سازد تا نقش فعالی در سلامت و تندرستی خود داشته باشند. با یادگیری تکنیک‌های طب فشاری، افراد می‌توانند درمان خود را مدیریت کنند، مسائل جزئی را مدیریت کنند و خودآگاهی را ارتقا دهند.
فواید طب فشاری
1. تسکین درد: یکی از شناخته شده ترین فواید طب فشاری توانایی آن در کاهش درد از جمله سردرد، کمردرد و درد مفاصل است. تحریک نقاط طب سوزنی باعث آزاد شدن اندورفین ها، مسکن های طبیعی بدن می شود که باعث تسکین و کاهش اتکا به داروهای ضد درد می شود.
2. کاهش استرس: در زندگی پر استرس ما، طب فشاری وسیله ای عالی برای استراحت و آرامش است. این تمرین به آرامش سیستم عصبی کمک می کند، سطح کورتیزول را کاهش می دهد و احساس آرامش و وضوح ذهنی را تقویت می کند.
3. بهبود هضم: طب فشاری می تواند با تنظیم جریان Qi در مریدین های گوارشی به هضم بهتر کمک کند. ممکن است مشکلاتی مانند سوء هاضمه، نفخ و یبوست را کاهش دهد.
4. تقویت ایمنی: با متعادل کردن جریان انرژی بدن، طب فشاری سیستم ایمنی را تقویت می کند و آن را در برابر بیماری ها و عفونت ها مقاوم می کند.
5. فواید سلامت روان: طب فشاری اثرات مثبتی بر سلامت روان دارد، از جمله کاهش اضطراب، افسردگی و بی خوابی. تعادل عاطفی را تقویت می کند و به افراد کمک می کند تا به طور مؤثرتری با عوامل استرس زا کنار بیایند.
6. افزایش سطح انرژی: جلسات منظم طب فشاری می تواند سطح انرژی را با رفع خستگی و افزایش سرزندگی کلی بدن بهبود بخشد.
نقطه طب فشاری برای اموند
در اینجا چند نکته اصلی طب فشاری وجود دارد که می توانید از آنها برای خوددرمانی استفاده کنید:
**Yintang (نقطه چشم سوم):** بین ابروها، در فرورفتگی جایی که پل بینی به پیشانی می رسد. تحریک این نقطه می تواند به کاهش سردرد، استرس و افزایش آرامش کمک کند.
**هوکو (دره پیوستن):** در بافته بین انگشت شست و اشاره یافت می شود. اعمال فشار به این نقطه می تواند سردرد، گردن درد و تنش را تسکین دهد.
**Neiguan (دروازه داخلی):** روی ساعد داخلی، حدود دو اینچ بالاتر از چین مچ قرار دارد. فشار دادن این نقطه به تسکین حالت تهوع، اضطراب و بهبود سلامت قلب کمک می کند.
**زوسانلی (پا سه مایل):** در زیر زانو، در سمت بیرونی استخوان ساق پا، به اندازه عرض یک دست زیر کاسه زانو قرار دارد. تحریک این نقطه می تواند انرژی را افزایش دهد، گوارش را بهبود بخشد و درد زانو را کاهش دهد.
**تایچونگ (کبد 3):** در بالای پا، بین انگشت شست پا و انگشت دوم، تقریباً به عرض دو انگشت بالای بافته می شود. فشار دادن این نقطه می تواند تحریک پذیری، درد قاعدگی را کاهش دهد و سلامت کبد را ارتقا دهد.
**Sanyinjiao (تقاطع سه یین):** در سمت داخلی ساق پا، به عرض حدود سه انگشت بالای استخوان مچ پا قرار دارد. تحریک این نقطه می تواند به تنظیم قاعدگی، کاهش استرس و بهبود خواب کمک کند.
**هگو (دره پیوستن):** در پشت دست، بین انگشت شست و اشاره، در ناحیه گوشتی قرار دارد. فشار دادن این نقطه می تواند سردرد، دندان درد و احتقان سینوسی را کاهش دهد.
**فنگچی (استخر بادی):** در قاعده جمجمه، در حفره های بین دو عضله عمودی گردن یافت می شود. تحریک این نقطه می تواند درد گردن، سرگیجه و سردرد را تسکین دهد.
**شنمن (دروازه روح):** روی گوش، در فرورفتگی مثلثی در بالای لاله گوش قرار دارد. فشار دادن این نقطه می تواند اضطراب را کاهش دهد، آرامش را تقویت کند و خواب را بهبود بخشد.
**Quchi (Pool at the Crook):** در قسمت بیرونی چین آرنج در هنگام خم شدن بازو قرار دارد. تحریک این نقطه می تواند درد بازوها، شانه ها و گردن را کاهش دهد.
به یاد داشته باشید که با استفاده از انگشتان یا شست خود فشار محکم اما ملایمی را روی این نقاط طب فشاری اعمال کنید.
فشار را به مدت 1 تا 2 دقیقه در حالی که نفس‌های آهسته و عمیق می‌کشید، نگه دارید.
طب فشاری می تواند یک ابزار ارزشمند خوددرمانی باشد، اما استفاده از آن به عنوان یک عمل مکمل برای درمان های پزشکی معمولی در صورت نیاز ضروری است.
انجام طب فشاری با AFT Amwand مزایای بیشتری را به همراه دارد.
AFT Amwand با بیش از 14 کریستال و مواد معدنی پر شده است و انرژی می گیرد تا در انرژی نقطه صفر طنین انداز شود. این ابزار شفای رزونانس کوانتومی با نوک نوک تیز کمک می کند تا حداکثر مزایای طب فشاری و شفای طبیعی را به دست آورید.
اطلاعات بیشتر در مورد AFT Amwand را اینجا ببینید >>>>
طب فشاری در محصول اموند قلم امگا
طب فشاری با ریشه‌های قدیمی و رویکرد کل‌نگر، مجموعه‌ای از فواید را برای افرادی که به دنبال درمان طبیعی و بهبود رفاه هستند، ارائه می‌کند.
با درک اهمیت طب فشاری در حفظ سلامت جسمی، عاطفی و روانی، افراد بیشتری به سمت این روش آزمایش شده روی می آورند.
همانطور که در دنیای مدرن پیش می رویم، پذیرش حکمت باستانی طب فشاری می تواند کلیدی برای باز کردن قفل زندگی سالم تر و متعادل تر باشد.
