پاکسازی مریدین واتا پیتا کاپا چاکرا هاله انواع مریدین چیست فعال سازی چاکراهای بدن تست اموند تقویت پاکسازی چاکرا هاله انرژی بدن فعال نقشه مریدین تخلیه ریست کانالهای انرژی خطوط مغز قلب معده.

انواع مریدین چیست فعال سازی چاکراهای بدن تست اموند تقویت پاکسازی چاکرا هاله انرژی بدن فعال نقشه مریدین تخلیه ریست کانالهای انرژی خطوط مغز قلب معده.
ساعت بیولوژیکی بدنمان را بشناسیم

⏳ ساعت زیستی بدن و نقش آن در سلامت
ساعت زیستی بدن یک سیستم هوشمند و هماهنگکننده است که ریتمهای طبیعی بدن را کنترل میکند. این ریتمها بر خواب، هضم، گردش خون، سیستم تنفسی و عملکرد کلی بدن تأثیر میگذارند.
🌀 ارتباط ساعت بیولوژیکی با مریدینهای انرژی در بدن
🔹 در طب سنتی شرقی، انرژی حیاتی "چی" در مسیرهای خاصی به نام مریدین جریان دارد.
🔹 هر مریدین به یک عضو خاص مرتبط است و هر 2 ساعت در شبانهروز، یکی از این مریدینها در اوج فعالیت خود قرار دارد.
🔹 12 ساعت بعد، این عضو در کمترین سطح انرژی خود خواهد بود.
⏰ ساعت انرژی مریدینهای بدن
🕰 ساعت | ⚡ اوج انرژی مریدین | ❗ کمترین انرژی |
---|
3 تا 5 صبح | ریه 🫁 (پاکسازی و اکسیژنرسانی) | 3 تا 5 بعدازظهر (حداقل عملکرد) |
5 تا 7 صبح | روده بزرگ 💩 (دفع مواد زائد) | 5 تا 7 عصر (ضعف عملکرد) |
7 تا 9 صبح | معده 🍽 (هضم و جذب غذا) | 7 تا 9 شب |
9 تا 11 صبح | طحال و پانکراس (متابولیسم و تولید انرژی) | 9 تا 11 شب |
11 تا 1 ظهر | قلب ❤️ (گردش خون) | 11 شب تا 1 صبح |
1 تا 3 بعدازظهر | روده کوچک (جذب مواد مغذی) | 1 تا 3 صبح |
3 تا 5 بعدازظهر | مثانه (دفع سموم از طریق ادرار) | 3 تا 5 صبح |
5 تا 7 بعدازظهر | کلیهها (تصفیه و تعادل مایعات) | 5 تا 7 صبح |
7 تا 9 شب | دستگاه گردش خون (افزایش اکسیژن خون) | 7 تا 9 صبح |
9 تا 11 شب | غدد درونریز (تنظیم هورمونها) | 9 تا 11 صبح |
11 شب تا 1 صبح | کیسه صفرا (گوارش چربیها) | 11 تا 1 ظهر |
1 تا 3 صبح | کبد 🍷 (سمزدایی و بازسازی بدن) | 1 تا 3 بعدازظهر |
✅ چگونه از ساعت زیستی بدن برای سلامتی بیشتر استفاده کنیم؟
1️⃣ صبحها زود بیدار شوید 🌅 – بهترین زمان برای پاکسازی بدن از سموم و تأمین انرژی برای روز
2️⃣ صبحانه را بین 7 تا 9 صبح میل کنید 🍽 – در این زمان معده در بهترین عملکرد خود است
3️⃣ بین 11 تا 1 بعدازظهر فعالیت بیشتری داشته باشید 🏃♂️ – قلب در بهترین عملکرد است
4️⃣ بعد از ناهار استراحت کنید 😴 – کمک به جذب بهتر مواد مغذی
5️⃣ بین 3 تا 5 بعدازظهر مایعات بیشتری بنوشید 💧 – مثانه و کلیهها در اوج فعالیت خود هستند
6️⃣ از 9 شب به بعد آماده خواب شوید 🌙 – بدن وارد مرحله بازسازی و تنظیم هورمونها میشود
💡 نتیجهگیری:
با هماهنگ کردن سبک زندگی خود با ساعت زیستی بدن، میتوان سطح انرژی را افزایش داد، از بیماریها پیشگیری کرد و کیفیت زندگی را بهبود بخشید. 🌿💙


پاکسازی مریدین ها:
مریدین چیست: طب سنتی هند یا آیورودا بر سه اصل بنیادی عناصر طبیعی در مردین بدن که به آن دوشا Dosh گفته میشود و به شرح زیر می باشند پایه گذاری شده است:
1-مریدین واتا دوشا Vata Dosha (هوا وباد): این مزاج یا خلط سیستم اعصاب را به تحرک وا می دارد و باعث بیماریهایی چون نقرس,رماتیسم,خلط,باد شکم میشود.
2-مردین پیتا دوشا Pitta Dosha (آتش و آب): این مزاج یا خلط صفراوی می باشد و محل این خلط در مکانی بین معده و روده است.در این ناحیه گرما یا آتش قرار دارد که مسبب گوارش و هضم خوراک میشود.
3- مردین کاپا دوشا Kapha Dosha (آب و خاک): یعنی درواقع مایعات سیال در بدن که به مزاج بلغمی اشاره می کند و باعث روان شدن مواد غذایی در بدن و تغذیه تمامی اعضای بدن میشود.
طب سنتی هند عموما برای درمان مریدین از روش هایی چون :استفاده از روغن های گیاهی برای ماساژ,استفاده از گیاهان دارویی ,مخلوط کردن فلزاتی چون طلا و نقره با گیاهان دارویی ,موسیقی درمانی,یوگا ,مدیتیشن,رایحه درمانی,سکوت درمانی ,آب درمانی,سنگ درمانی , خام خواری و گیاهخواری تاکید دارد.

01:00 AM-03: 00 AM زمان مریدین کبد است در حالی که بدن خوابیده است. توکسین ها از بدن آزاد می شوند و خون تازه ای ساخته می شود. بیدار شدن در این زمان به طور مرتب ممکن است به این معنی باشد که شما با کبد و مسیرهای سم زدایی خود مشکل دارید.

03:00 AM-05: 00 AM زمان مریدین ریه هاست. زباله های سمی از ریه های شل شده خارج میشود، بنابراین این بهترین زمان برای انجام تمرینات تنفسی، و آب آشامیدنی است.
بر اساس تحقیقات علمی، حدود ساعت 4 صبح هورمون های آدرنال، آدرنالین و کورتیزول، در پایین ترین سطح خود قرار دارند. این هورمون ها راه های هوایی را آرام می کنند و باعث می شوند تنفس آسان تر شود.
حملات آسم بیش از هر زمان دیگری از زمان هورمون های آدرنال در پایین ترین حد آنها در زمان های 4 تا 6 صبح بیشتر رخ می دهد.

05:00 AM-07: 00 AM پاکسازی مریدین ها - ساعت مریدین روده بزرگ است. مصرف زیاد آب و دفع کننده ها در این زمان، روده بزرگ را تمیز می کند. خواب در این زمان منجر به یبوست و سایر مشکلات سلامتی می شود.

07:00 AM-09: 00 AM زمان پاکسازی مریدین معده است. این عاقلانه نیست که در طول این مدت یک وعده غذایی سنگین بخورید. در عوض مایعات را مانند آب، آب میوه یا شیر بنوشید.

ساعت 09:00 صبح تا 11:00 وقت برای مریدین طحال و پانکراس است. آنزیم های گوارشی برای هضم غذا آزاد می شوند. مانند آتش در اوج خود در این زمان است، بنابراین بهترین زمان برای غذا اصلی روز است.

ساعت 11:00 صبح تا 01:00 ساعت تعمیر و نگهداری مریدین قلب است. این زمان غذای هضم کننده وارد جریان خون می شود. قلب پمپ مواد مغذی غنی از خون در سراسر بدن است.
این سطح انرژی قلب است و تحقیقات نشان داده است که بیشتر مشکلات قلبی بین ساعت 6 صبح تا 12 بعدازظهر اتفاق می افتد.
محققان دانشکده پزشکی هاروارد بیش از 30 مطالعۀ شامل 66000 حمله قلبی را بررسی کردند. آنها دریافتند که 19،000 حمله قلبی یا 29٪، که باعث مرگ ناگهانی شد، در صبح رخ داد. این نشان دهنده یک همبستگی قوی بین سطوح انرژی در مریدین قلب و حملات قلبی است.

01:00 PM-03: 00 PM زمان برای تعمیر و نگهداری مریدین روده کوچک است. پروتئین ها و دیگر غذاهایی که نیاز به زمان بیشتری برای هضم دارند، در روده کوچک هضم و جذب می شوند.
توصیه نمی شود که در این دوره غذا زیادی بخورید چون باعث نفخ و سوء هاضمه خواهد شد.

03:00 PM-05: 00 PM تعمیر و نگهداری مریدین مثانه است. زباله های گوارشی از غذا صبح، مثانه را ترک می کنند و کلیه ها کار خود را آغاز می کنند.

05:00 PM-07: 00 PM زمان تعمیر مریدین کلیه است. خون کلیه ها فیلتر شده و برای حفظ تعادل شیمیایی کامل کار می کنند. توصیه می شود نوشیدن مقدار زیاد چای و آب برای سم زدایی کند.

07:00 PM-09: 00 PM زمان گردش خون است. در این زمان مواد مغذی از طریق مویرگ ها و سلول های جدا شده از طریق سیستم لنفاوی به گروه های سلولی منتقل می شوند.مصرف شیرینی در این زمان باعث کمردرد میشود.

09:00 - 11:00 شب برای 8 غدد درون ریز مریدین بدن است که تنظیم هوموستاز و تنظیم آنزیم ها جنسی است. این بهترین زمان برای صرفه جویی در انرژی است.
⏳ تنظیم بدن بر اساس ساعت بیولوژیکی و تأثیر آن بر سلامتی
در این مقاله بررسی میکنیم که چگونه چرخههای روزانه بر عملکرد بدن، ترشح هورمونها و فعالیت مریدینها تأثیر میگذارند. تنظیم فعالیتهای روزانه با این ساعت، به افزایش انرژی، بهبود خواب و ارتقای سلامت کلی کمک میکند.
🕰 تحولات مهم در بدن بر اساس ساعت زیستی
⏰ ساعت | 🔥 تغییرات در بدن |
---|
7:30 صبح | توقف ترشح ملاتونین و بیدار شدن بدن |
10:00 صبح | اوج هوشیاری و تمرکز ذهنی |
3:00 بعدازظهر | کاهش سطح هوشیاری و انرژی |
5:00 بعدازظهر | بالاترین قدرت عضلانی و بهترین زمان برای ورزش |
6:30 بعدازظهر | بالاترین فشار خون در طول روز |
7:00 بعدازظهر | بالاترین دمای بدن |
9:00 شب | آغاز ترشح ملاتونین و احساس خوابآلودگی |
10:30 شب | توقف فعالیت پریستالیز روده (حرکات روده برای هضم) |
2:00 صبح | عمیقترین خواب شبانه |
4:30 صبح | کمترین دمای بدن |
✅ نتیجهگیری و توصیهها
✔ تنظیم برنامه خواب و بیداری: بیدار شدن در ساعات مناسب باعث افزایش انرژی و تمرکز در طول روز میشود.
✔ زمانبندی فعالیتهای روزانه: بهترین زمان برای کار ذهنی و تمرکز صبحها و بهترین زمان ورزش عصرها است.
✔ رعایت تغذیه متناسب با ساعت زیستی: مصرف غذای سنگین قبل از خواب، باعث اختلال در خواب و هضم میشود.
✔ مدیریت خواب شبانه: خواب عمیق در 2 بامداد اهمیت زیادی دارد، پس بهتر است حداقل 2 ساعت قبل از آن خوابیده باشید.
🌀 شناخت چرخههای بیولوژیکی، به ما کمک میکند تا سلامت خود را بهینه کنیم و از عملکرد بهتر بدن بهره ببریم. 🌿💙
/amega%20(8).jpg)
آموزش کار با قلم اموند جهت پاکسازی تخصصی هاله چاکرای مریدین ها:
7 نقطه مراکز انرژی بدن "چاکرا" را مطابق شکل با اموند را حدود 10 بار میچرخانیم تا انرژی های منفی خارج و اصطلاحا چاکراهای مریدین را ریست و هاله بدن را تقویت نماییم:

https://amega.ir/AMWAND-PRO
.
.
.
💎آیا میخواهید با قدرت شگفتانگیز مغناطیس و محصولات بایو انرژیک آشنا شوید؟😍
🌟⭐با کلیک بر روی این لینک، به دنیای شگفتانگیز مغناطیس درمانی، چاکراها و هاله بدن قدم بگذارید و از فواید بینظیر آن برای سلامتی و انرژی خود بهرهمند شوید👌👍
.
.
.
.